Començar un estil de vida més saludable gràcies al Basic-Fit

Començar a cuidar-se no hauria de ser una càrrega. De vegades, el més difícil és fer el primer pas: sortir de casa, posar-se les vambes, travessar la porta del gimnàs. Però quan aquest pas no implica horaris rígids ni rutines imposades, tot canvia. La clau és la llibertat.

A Portalloret, el gimnàs Basic-Fit ofereix precisament això: un espai modern, amb horaris amplis i sense classes dirigides, on cada persona pot entrenar al seu ritme i sense pressions. Hi pots anar quinze minuts, mitja hora o tota la tarda, si vols. L’important és començar, moure’t, sentir que estàs fent alguna cosa per tu.

Aquest tipus de model flexible és ideal per a aquelles persones que volen adoptar un estil de vida més actiu de manera gradual, natural i sense imposicions. És molt més fàcil crear un hàbit quan ets tu qui decideixes el com i el quan.

I el millor de tot és que, venint a entrenar a Portalloret, també pots aprofitar per fer altres gestions, passejar, fer una mica de shopping o fins i tot parar a dinar. Així, cuidar-te es converteix en part de la teva rutina, sense complicacions i amb tot al teu abast.

Perquè els grans canvis comencen així: amb un gest senzill, en el lloc adequat.